在還沒有生之前，我天真的認為小孩喝母奶是再自然不過的事情，
只有奶水多到塞住造成乳腺炎的問題，也因此我從來沒有聽過"追奶"這個名詞。
直到可麗餅s 出生之後，我才知道母奶之路的艱辛。
記得之前看過一篇文章，寫著母奶媽媽最痛恨聽到的話或遇到的事:
1. 你就是沒奶的人，小孩吸不到才會一直哭
2. 才這麼一點奶要怎麼用針筒餵阿 (第二天的初奶，你是想要多少阿??)
3. 母奶太稀，都喝不飽，一下就餓了
4. 親餵都不知道有沒有吸到，吸了多少也不知道
5. 親餵時一直死盯著看
沒錯，即便是像我公公婆婆特地跟工作老闆請假，大老遠從台灣飛來美國幫我坐月子，
也支持我餵母奶(檯面上是這麼說的啦!)的大好人，依然讓我遇到上述那些令人痛恨的事，
但是相信我，他們有時候是無心的，真的不要放在心上 (雖然我那時候也是氣得半死)。
可麗餅s出生沒多久，就開始脫水，體重一下子掉到2000 g (剛出生是2300 g)，
一般來說，嬰兒在出生後，體重下降本來就是正常的。
是可麗餅s 出生時的體重偏低，一但體重下降，就有需要住保溫箱的風險。
因此，出生之後，護士便逼我們每兩個小時餵奶，一次必須餵30ml。
在美國不像在台灣，雖然美國很提倡餵母奶，但是更注重寶寶的健康。
寶寶才一出生，每兩個小時就必須餵30 ml，更何況我必須生產雙倍的量，
我想幾乎沒有母奶媽媽可以做得到吧 (至少我這個少奶奶是做不到的)!
在美國，教導餵母奶的方式並不是只能給寶寶喝母奶，而是當寶寶餓的時候，
先給寶寶吸奶10分鐘，吸完之後，再給寶寶配方奶。這時候，媽媽可以使用擠奶器 (大約10~15分鐘)
繼續刺激奶水的分泌。一般來說生完第三天到第五天之後，奶水才會大量分泌，所以上面的方式是要刺激奶水
分泌，並不是真的要讓寶寶喝飽。
像我這樣天真，理所當然應該要成為全母奶媽媽的人，我的產後憂鬱就從寶寶被別人抱去喝配方奶開始，
那個時候連麻藥都還沒退，根本沒辦法餵奶。住在醫院的那三天，至少還有護士可以教導如何餵奶。
回到家之後，怎麼抱寶寶都不順手，加上小可只要一哭起來，嘴巴不願意閉上，就算把奶塞到她的嘴裡，
他還是張大了嘴拼命哭；然而小粒更慘，連哭都是閉著嘴巴哭，連奶都塞不進去。即便是用瓶餵，
也必須看準時機，趁著嘴巴微微張開時，迅速塞入口中。無法親餵的我便開始了我的擠奶人生。
相信每個擠奶媽媽都有一本這樣的小冊子，記錄著每天的擠奶量。
然而不管我怎麼擠，喝再多的湯湯水水 (真的很多，一天喝完一鍋雞湯)，我的奶量永遠無法滿足可麗餅s，
每當看著可麗餅s喝著配方奶，我就有說不出的憂鬱，然而我卻只能不斷的擠奶，喝所謂的發奶聖品，
甚至到後來我只願意吃可以發奶的食物 (所謂的發奶食物=發胖食物，像我這種"克克"計較的人，
寧願發胖也要有奶水，犧牲真大)。
(話說何來的配方奶呢? 在美國生產，根本不需要準備媽媽包，不過請記得要準備一個空的大皮箱，
所有生產必備的東西，醫院都會提供，甚至可以讓你帶回家。大家能想像的不外乎是產媷墊等東西吧!
除了這之外，嬰兒用的溫度計、吸鼻器、奶嘴、尿布、衣服、還有包巾都可以帶走，當然還包括液體配方奶..
等等，一般小的登機箱還不夠裝喔! 需要一個大皮箱)。
記得在可麗餅s出生後的頭兩個禮拜，我每三個小時擠一次奶，一次半小時，一天奶量大約300~400 ml，
第三個星期之後，一天奶量可以到500 ml 左右。一個月之後，奶量一直沒有辦法上升，
請教了醫院護理人員之後，改成每兩個小時擠一次 (每兩個小時擠，並不是擠完後設 timer兩小時，
等時間到再擠。所謂的兩小時擠一次，是指9:00、11:00、13:00...每兩個小時擠奶，不管每一次擠多久，
所以中間停機的時間可能只有1~1.5小時)，然而這樣的終極擠奶方式，只維持了3天 (真的太痛苦了)，
奶量只增加到600 ml。
滿月後的可麗餅s，漸漸學會吸允乳頭，而且我也開始練習躺著餵奶，也就沒有再記錄奶量。
但可以發現漸漸地可麗餅s從每天只喝兩餐母奶(四餐配方奶)，到母奶-配方奶各半，
一直到滿二個月大之後，每天只有晚上睡前一餐喝配方奶，其餘都喝母奶....，
我的心情也才漸漸好轉，滿三個月之後，每天固定上午六點親餵一隻，另一隻瓶餵、8:00擠奶、
10:00一親餵一瓶餵、12:00擠奶....直到21:00兩隻喝配方奶後睡覺，我22:00、0:00、2:00擠奶，
就這樣一直持續到可麗餅s滿六個月大，可麗餅s的活動量變多，導致我沒有辦法在白天擠奶...慢慢的奶量減少...
到了七個月大的時候則完全退奶 (真的是少奶奶，一下子就退奶了)。
如果你正在餵母奶或是即將要餵母奶的人、如果你跟我一樣是少奶奶的人，或許我的方法可以供你做個參考。
如果你怕瓶餵會乳頭混淆，就我的經驗是沒有這個問題，甚至到後來我在餵奶的時候，親餵的那隻都會很開
心，而瓶餵的那隻都會一直哭鬧，直到我再給他吸奶才會停止 (其實早就被親餵的吸乾了，只是想要安撫)。
如果你也必須不斷的擠奶，那我真心推薦你一定要好好的佈置你的擠奶小天地，讓你在擠奶的時後心情愉悅。
還記得我每晚的擠奶時間，會放著許多經典卡通 (小甜甜就是那個時候看完的，還真的蠻好看的)，
讓每天的擠奶時間變成歡樂時光。
儘管那個時候痛苦難言，如今再回過頭來看，還是很懷念那段追奶的日子。
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